domingo, 21 de octubre de 2012

Carrera Cívico-Militar contra la droga

Amaneció un día un pelín frio pero evitando esas lluvias que tanto se anunciaban para este fin de semana.

A las10 comienza la carrera, en la que esta vez participamos:Jorge, Sheila, Juan padre, Juan hijo y, la que más mérito tiene de todos, Mª Carmen. Es su primera carrera y evidentemente su objetivo es terminarla.

Cada uno tenemos retos distintos, pero lo más importante de todo es participar y que cada uno se pueda enfrentar a su objetivo.

Los participantes son más de 3.000 y los primeros metros se hacen un tanto difíciles, ya que además hay bastantes niños en la parte delantera de la carrera.

Hasta que no se termina la vuelta al lago de la Casa de Campo no empieza a despejarse el camino y se empieza a correr bien, aunque para mi sorpresa la medio de los dos primeros kilómetros ha sido de 4:15. En este kilómetro es el que alcanzo a Jorge, que había seleccionado mejor que yo los distintos adelantamientos y se había colocado delante.

A partir de ahí, se comienza a subir hasta llegar al Parque de Atracciones. El kilómetro peor hasta ese momento ha sido a 4:20, es decir, 15 segundos peor que el objetivo (hacerlo en 4:05 min/km). Después del Parque de atracciones nos quedan algo más de 2,5 kilómetros y es el momento de entregarse y llegar hasta el objetivo.

La bajada es muy cómoda y con una media por debajo de los 4 minutos, lo que me permite llegar a la línea de meta con un tiempo de 26:28, 32 segundos por debajo de lo fijado.

Poco a poco van entrando el resto, con la satisfacción de terminar la carrera.

Enhorabuena!!! a todos y hasta la próxima.

Carmela, la próxima de 10 kilómetros, aunque sin objetivo de tiempo. Mucho ánimo.